Stop running your health across four apps.

VITALi keeps your food, training and sleep in one place on your phone, and shows you how each one moves the others. It's free to download, it works offline, and you don't need an account.

Your calorie counter doesn't know you slept four hours. Your sleep app doesn't know you trained twice. VITALi knows both, and tells you what it means.

A day in VITALi

  1. يومك

    One number for the day

    Food, training, water, steps and sleep roll into a score out of 100. Tap yesterday and the whole screen shows yesterday.

  2. الطعام

    57,000 foods, even on a plane

    The food database lives in the app, so search works offline. Protein, carbs and fat sit on one screen, and a glass of water is one tap.

  3. التمرين

    It remembers your last set

    Log sets as you go. Next session, VITALi suggests the weight from what you lifted last time, and marks it when you beat your best.

  4. النوم

    What actually changes your sleep

    Your bedtime, your sleep debt, and the patterns behind them, like whether you sleep longer on the days you train.

  5. VITALi Coach

    Ask your own data

    "How did I sleep this week?" gets an answer from your logs. "Two eggs and toast" becomes a log entry once you tap Log it.

A coach that reads your logs before it answers

VITALi Coach comes with Pro and Max. Ask it something in your own words and it answers from the scores the app already worked out on your phone, not from generic advice.

  • It never logs behind your back. Tell it what you ate or drank, or what you weigh, and it shows you the entry first. Nothing is saved until you tap Log it.
  • On Max, it reads your plate. Take a photo of a meal to log it, or ask for tomorrow's meals planned around your targets.
  • It knows its limits. It gives general wellness information, and when something sounds like a question for a doctor, it says so.
قبل رسالتك الأولى

ما يُرسَل: سؤالك، وملخص قصير لأيامك الأخيرة.

ما لا يُرسَل أبدًا: اسمك أو بريدك الإلكتروني أو ما تكتبه في مذكراتك.

من يقرؤه: Mistral AI في فرنسا، فقط لكتابة الرد. لا يُستخدم أبدًا لتدريب نموذج.

تُحسب درجاتك على هاتفك. ولا تغادره بياناتك الصحية إلا حين تقرّر ذلك.

لا حاجة إلى حساباستخدم كل ميزة مجانية دون تسجيل. المزامنة متاحة إن أردتها.
لا يُباع أبدًالا تُباع بياناتك أبدًا، ولا تُستخدم لتدريب نموذج.
الإعلانات لا ترى شيئًاإعلانات الخطة المجانية لا ترى رقمًا صحيًا واحدًا.

Fourteen trackers, and the maths between them

You turn on the ones you care about. The rest stay out of your way, and out of your score.

Every day

  • Food and macros
  • Water
  • Workouts
  • Steps
  • النوم
  • Weight and body
  • Habits

When you need them

  • Cycle
  • Fasting
  • Supplements
  • Journal
  • Mindfulness
  • Blood pressure
  • Symptoms

Worked out for you

  • Daily score
  • Readiness
  • Weight trend
  • Biological age estimate
  • Patterns across 60 days
  • A report for your doctor

Leaving takes one tap

Most health apps make it hard to take your history with you. VITALi exports all of it, free, on every plan.

صدّر كل شيء مجانًا

لمسة واحدة تمنحك نسخة احتياطية كاملة من كل وجبة وتمرين ووزن وليلة نوم، في كل الخطط.

جاهز للجداول

صدّر أي مقياس بمفرده بصيغة CSV وارسم وزنك أو بروتينك أو نومك أينما تريد.

أعد استيرادها

استعد نسخة احتياطية على هاتف جديد، أو انقل سجلك من Strong وHevy وMyFitnessPal وCronometer.

الحذف يعني الحذف

حذف حسابك يزيل النسخة السحابية فعلًا، ويتحقق التطبيق من اختفائها قبل أن يخبرك.

Why we made VITALi

We were tracking food in one app, workouts in another and sleep in a third, and none of them knew about the others. A bad night could wreck a training session, and no app could say why.

So we built the one we wanted: everything in one place, worked out on the phone, with nothing sold and nothing hidden behind an account. We read every message sent to hello@tryvitali.com.

Logging is free. Forever.

You pay for the deeper parts: every tracker, the insights, and the Coach.

مجاني
خطة مجانية حقيقية
0 $/ للأبد
 
  • التغذية والماء والتمارين والخطوات والنوم والوزن & الدورة
  • قاعدة الأطعمة، النتيجة اليومية، النسخ الاحتياطي & التصدير
  • برنامجان · 3 تذكيرات · 10 أطعمة مخصصة
  • مع إعلانات
احصل على VITALi مجانًا
Most popular
VITALi Plus
كل المتتبّعات، بلا حدود
$4.99/ شهريًا
أو 39.99 $ سنويًا
  • كل المتتبّعات الـ14، بما فيها المؤشرات الحيوية وضغط الدم & الأعراض
  • برامج وتذكيرات & أطعمة بلا حدود
  • الارتباطات والجاهزية والإجهاد & تقدير العمر البيولوجي
  • السجل الكامل، وتقرير صحي لطبيبك، بلا إعلانات
ابدأ مع Plus
VITALi Pro
مع مدرّبك الذكي
$12.99/ شهريًا
أو 99.99 $ سنويًا
  • كل ما في Plus
  • VITALi Coach: اسأل عن بياناتك، وسجّل برسالة واحدة
  • المعدات والصالات & تكوين الجسم
  • رسائل إضافية للمدرب عندما تحتاجها
اختر Pro
VITALi Max
مساعد التغذية الذكي
$21.99/ شهريًا
أو 169.99 $ سنويًا
  • كل ما في Pro، مع رصيد أكبر للمدرب
  • تسجيل الوجبات بالصور
  • تخطيط الوجبات
  • دعم ذو أولوية
اختر Max

Paying for other health apps already? Work out what your stack costs

الأسعار بالدولار الأمريكي؛ يعرض متجرك السعر في بلدك. تتجدد الاشتراكات تلقائيًا، ويمكنك إلغاؤها في أي وقت من إعدادات App Store أو Google Play. تعرض الخطة المجانية إعلانات، وكل خطة مدفوعة تزيلها.

هل يمكنني الإلغاء في أي وقت؟

نعم. يتولى App Store أو Google Play الاشتراكات، لذا يستغرق الإلغاء ضغطتين في حساب المتجر. تحتفظ بخطتك حتى نهاية الفترة المدفوعة.

ماذا يحدث لبياناتي إن انتقلت إلى خطة أقل؟

لا يُحذف شيء أبدًا. سجلاتك تعيش على هاتفك، لا خلف جدار الدفع. الرجوع إلى الخطة المجانية يعيد حدودها: الروتينات والتذكيرات الزائدة تُقفل ولا تُحذف، وتعود لحظة ترقيتك.

هل أحتاج إلى حساب؟

لا. يعمل VITALi دون اتصال بالكامل وبلا تسجيل. الحساب موجود فقط للمزامنة بين أجهزتك، ويمكنك حذفه مع نسخته السحابية من داخل التطبيق.

هل الخطة المجانية قابلة للاستخدام فعلًا؟

نعم. سبعة متتبعات وقاعدة الأطعمة والدرجة اليومية والنسخ الاحتياطي والتصدير كلها مجانية. تضيف الخطط المدفوعة متتبعات ورؤى أعمق والمدرب، بلا إعلانات.

From the people who tested it

يوضع هنا اقتباس أول مختبِر.
الاسم الأولالسياق، مثلًا «يستخدمه لتمارين القوة»
يوضع هنا اقتباس ثاني مختبِر.
الاسم الأولالسياق
يوضع هنا اقتباس ثالث مختبِر.
الاسم الأولالسياق

Questions

Something else? Write to hello@tryvitali.com.

يجيب VITALi Coach عن أسئلة حول سجلاتك، مثل كيف نمت هذا الأسبوع أو كيف يسير بروتينك، ويسجّل الوجبات والماء والوزن برسالة واحدة. لا يُحفظ شيء حتى تلمس سجّله. يأتي مع Pro وMax؛ ومع Max يمكنه أيضًا تسجيل وجبة من صورة وتخطيط يوم كامل من الوجبات. هو اختياري، وقبل رسالتك الأولى يعرض بالضبط ما يرسله.
نعم. تشمل الخطة المجانية تتبع التغذية والماء والتمارين والخطوات والنوم والوزن والدورة، وقاعدة الأطعمة والدرجة اليومية والنسخ الاحتياطي والتصدير، وتعرض إعلانات. تضيف Plus كل المتتبعات والرؤى المتقدمة بلا إعلانات، وتضيف Pro مدرب VITALi Coach، وتضيف Max تسجيل الوجبات بالصور وتخطيط الوجبات.
لا. يعمل VITALi دون اتصال بالكامل وبلا تسجيل. الحساب موجود فقط للنسخ الاحتياطي والمزامنة بين أجهزتك، ويمكنك حذفه من داخل التطبيق.
بياناتك تعيش على هاتفك، وتُحسب الدرجات والأنماط والتقديرات هناك. المزامنة السحابية اختيارية. VITALi Coach هو الميزة الوحيدة التي ترسل بيانات صحية إلى خادم، وفقط إن فعّلته. إعلانات الخطة المجانية لا تتلقى أبدًا بيانات صحية. لا تُباع بياناتك أبدًا ولا تُستخدم لتدريب نموذج.
الإنجليزية والفرنسية والإسبانية والألمانية والعربية والصينية (المبسطة) والروسية والهندية، في كل شاشة. يتبع لغة هاتفك، ويمكنك تغييرها من الإعدادات. يجيب VITALi Coach باللغة التي تكتب بها.
نعم. يستورد VITALi ملفات CSV المصدّرة من Strong وHevy للتمارين، ومن MyFitnessPal وCronometer للطعام، فتنتقل سجلاتك وأرقامك القياسية معك. يتم الاستيراد على هاتفك.
نعم. قاعدة بيانات تضم أكثر من 57,000 طعام مدمجة في التطبيق، لذا يعمل البحث دون اتصال، في كل الخطط. ويمكنك أيضًا حفظ أطعمتك ووصفاتك.
لا. يقدّم VITALi معلومات عامة عن العافية. الدرجات والعمر البيولوجي تقديرات تساعدك على ملاحظة الأنماط، وليست تشخيصات. لأي أمر يتعلق بصحتك، تحدّث إلى طبيب.
نعم، في كل الخطط: سجّل أيام الدورة لترى يوم دورتك والمرحلة الحالية وتقديرًا للدورة التالية. ككل شيء في VITALi، يبقى على هاتفك، وهو للمعلومات وليس نصيحة طبية.
نعم، كلاهما، من App Store وGoogle Play. VITALi تطبيق للهاتف؛ وهذا الموقع موجود لعرضه ومساعدتك على تثبيته.

Download it and log one day.

That's the quickest way to know if it's for you. It's free, and there's no account to make.

حمّله منApp Store احصل عليه منGoogle Play